Uva e dieta: ecco come inserirla senza sgarrare
L’uva può essere inclusa in una dieta equilibrata senza compromettere il controllo calorico o la perdita di peso, a patto di prestare attenzione alle porzioni e agli abbinamenti alimentari. Questo frutto è spesso considerato a torto poco adatto a chi segue un regime ipocalorico per via del suo sapore dolce e dell’alto contenuto di zuccheri, … Leggi tutto







